Salud

Componentes de la Salud
Salud Física:

Relacionada con el funcionamiento adecuado del cuerpo y sus sistemas.

Incluye aspectos como la nutrición, el ejercicio, el descanso y la prevención de enfermedades.

Salud Mental:

Implica el bienestar emocional y psicológico.

Incluye la capacidad para manejar el estrés, disfrutar la vida, y equilibrar las responsabilidades cotidianas.

Salud Social:

Se refiere a la capacidad de formar relaciones satisfactorias y mantener una red de apoyo social.

Incluye habilidades de comunicación, empatía, y participación en la comunidad.

Salud Emocional:

Relacionada con la capacidad para comprender y manejar las emociones.

Implica la autoestima, la resiliencia, y la capacidad para manejar los desafíos emocionales.

Salud Espiritual:

Conexión con valores y creencias que brindan un sentido de propósito y significado.

Puede incluir prácticas religiosas o espirituales, así como una conexión con la naturaleza o el arte.

Factores que Influyen en la Salud
Genética: Factores hereditarios que pueden predisponer a ciertas condiciones de salud.

Estilo de Vida: Hábitos diarios como la dieta, el ejercicio, y el consumo de sustancias.

Ambiente: Factores externos como la calidad del aire, el agua y el entorno social.

Acceso a la Atención Médica: Disponibilidad y calidad de los servicios de salud.

Factores Socioeconómicos: Incluyen ingresos, educación, y ocupación, que afectan el acceso y la calidad de la atención sanitaria.